HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Francesca Floriana Silva

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ITA

Francesca Floriana Silva

Tổng thời gian
01:11:18
Xếp hạng
#60
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
FS

Francesca Floriana Silva

7-9THÁNG 620243
Hoàn tất
2.712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:58 (46%)
Stations32:06 (45%)
Roxzone6:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+9.0%2.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:08-
SkiErg4:34216
Running 23:53-
Sled Push2:5170
Running 34:12-
Sled Pull3:353
Running 44:13-
Burpee Broad Jump4:35239
Running 54:12-
Rowing4:47163
Running 63:59-
Farmers Carry1:5580
Running 74:14-
Sandbag Lunges4:04116
Running 84:11-
Wall Balls5:45292
Running Total32:5845
Roxzone Total6:19484