Phân tích HYROX: Petra Arvela - Nice 01:12:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Petra Arvela

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · FIN

Tổng thời gian: 01:12:01
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · PRO

Petra Arvela

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:34 (49%)

Stations31:22 (44%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+18.2%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:30	136
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:42	41
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:15	33
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:10	125
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	44
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	50
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:00	100
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:18	195
Running Total	35:34	211
Roxzone Total	5:10	137