Phân tích HYROX: Georgie Vesely - Nice 01:14:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Georgie Vesely

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:14:43
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Georgie Vesely

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (48%)

Stations33:47 (45%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+18.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:38	291
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:09	155
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:31	275
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:34	232
Running 5	4:35	-
Rowing	4:46	152
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:52	63
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:50	65
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:27	226
Running Total	36:03	251
Roxzone Total	4:59	92