HYROX Race Analysis: Elly Beaman-Brinklow - Nice 01:15:25 | HyCoach

Elly Beaman-Brinklow

7-9THÁNG 620243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:55 (48%)

Stations34:33 (46%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+9.1%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:26	72
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:45	364
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:47	104
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:02	90
Running 5	4:33	-
Rowing	4:43	105
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:12	242
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:55	404
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:43	285
Running Total	35:55	235
Roxzone Total	5:02	102