Phân tích HYROX: Faye Malkinson - Nice 01:17:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Faye Malkinson

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:17
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · PRO

Faye Malkinson

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (47%)

Stations35:26 (46%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+9.0%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:56	553
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:05	487
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:45	340
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:00	84
Running 5	4:36	-
Rowing	5:04	432
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:31	395
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:41	45
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:24	216
Running Total	36:18	270
Roxzone Total	5:38	272