Phân tích HYROX: Charlotte Matthews - Nice 01:17:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Matthews

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ENG

Tổng thời gian: 01:17:27
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Charlotte Matthews

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:38 (43%)

Stations38:56 (50%)

Roxzone4:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+6.6%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	158
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:35	302
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:48	105
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:01	365
Running 5	4:13	-
Rowing	4:52	253
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:42	22
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:19	189
Running 8	4:20	-
Wall Balls	10:08	649
Running Total	33:38	73
Roxzone Total	4:58	89