Phân tích HYROX: Katharine Biddle - Nice 01:17:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katharine Biddle

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:17:58
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Katharine Biddle

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (48%)

Stations34:57 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+2.6%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:36	242
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:58	111
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:01	140
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:01	366
Running 5	4:39	-
Rowing	4:53	267
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:57	102
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:44	357
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:47	298
Running Total	37:36	397
Roxzone Total	5:30	245