Phân tích HYROX: Katie Venables

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:36
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Katie Venables

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:17 (46%)

Stations37:00 (47%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+13.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:30	139
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:59	460
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:08	421
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:21	175
Running 5	4:44	-
Rowing	4:55	314
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:40	462
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:36	302
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:51	309
Running Total	36:17	266
Roxzone Total	5:23	212

Phân tích HYROX: Katie Venables - Nice 01:18:36 | HyCoach