Phân tích HYROX: Carina Lee - Nice 01:21:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carina Lee

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:21:54
Xếp hạng: #377
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · PRO

Carina Lee

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (45%)

Stations39:59 (49%)

Roxzone4:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+15.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:55	547
Running 2	4:18	-
Sled Push	5:01	622
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:07	418
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:03	92
Running 5	4:44	-
Rowing	5:11	512
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:56	550
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:47	367
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:59	485
Running Total	37:02	348
Roxzone Total	4:57	83