Phân tích HYROX: Jessica Damen - Nice 01:23:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Damen

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · SCO

Tổng thời gian: 01:23:20
Xếp hạng: #428
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · PRO

Jessica Damen

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:02 (47%)

Stations38:20 (46%)

Roxzone6:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+10.5%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:31	146
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	120
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:19	223
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:11	417
Running 5	5:00	-
Rowing	4:43	101
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:28	373
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:43	354
Running 8	5:17	-
Wall Balls	8:25	601
Running Total	39:02	480
Roxzone Total	6:02	408