Phân tích HYROX: Lucy Sheffield

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:27:43
Xếp hạng: #525
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · PRO

Lucy Sheffield

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (48%)

Stations39:29 (45%)

Roxzone6:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+9.5%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:43	383
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:45	596
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:09	427
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:06	386
Running 5	5:30	-
Rowing	5:01	391
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:33	642
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:39	332
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:33	249
Running Total	42:08	605
Roxzone Total	6:11	449

Phân tích HYROX: Lucy Sheffield - Nice 01:27:43 | HyCoach