Phân tích HYROX: Kevin Marshall - Nice 01:16:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Marshall

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:16:02
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Marshall

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (46%)

Stations35:45 (47%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+8.1%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:59	44
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:26	34
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:50	14
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:23	3
Running 5	4:33	-
Rowing	4:44	12
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:59	11
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:20	3
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:04	10
Running Total	35:15	4
Roxzone Total	5:08	4