Phân tích HYROX: Beomseok Hong Byungseok Song & Byungseok Song và 1 người khác - Nice 00:57:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beomseok Hong Byungseok Song & Byungseok Song và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 00:57:51
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · PRO

Beomseok Hong Byungseok Song

Byungseok Song

Beomseok Hong

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:48 (53%)

Stations22:41 (39%)

Roxzone4:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+6.4%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:27	25
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:50	180
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:37	120
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:06	81
Running 5	3:55	-
Rowing	3:55	60
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:43	307
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:31	42
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:32	48
Running Total	30:48	92
Roxzone Total	4:27	71