Phân tích HYROX: Mark Jennings & Thomas Augaitis Mark Jennings và 1 người khác - Nice 00:59:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Jennings & Thomas Augaitis Mark Jennings và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:59:15
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark Jennings

Thomas Augaitis Mark Jennings

Thomas Augaitis

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (54%)

Stations22:58 (39%)

Roxzone4:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+13.3%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:39	140
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:42	88
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:11	39
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:14	122
Running 5	3:50	-
Rowing	3:51	31
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:28	97
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:50	130
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:03	220
Running Total	31:50	151
Roxzone Total	4:32	95