HYROX Race Analysis: Joshua Langley John Townsend & John Townsend & 1 autre - Nice 01:00:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joshua Langley John Townsend & John Townsend & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

Joshua Langley John Townsend · ·

Tổng thời gian: 01:00:03
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · PRO

Joshua Langley John Townsend

John Townsend

Joshua Langley

7-9THÁNG 620243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:24 (52%)

Stations24:25 (41%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+10.0%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:39	144
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:53	217
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:42	135
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:56	20
Running 5	3:58	-
Rowing	4:07	178
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:32	169
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:49	126
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:47	333
Running Total	31:24	126
Roxzone Total	4:20	41