Phân tích HYROX: Jordan Mcgearty Shane Kerr & Shane Kerr và 1 người khác - Nice 01:00:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Mcgearty Shane Kerr & Shane Kerr và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:00:22
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · PRO

Jordan Mcgearty Shane Kerr

Shane Kerr

Jordan Mcgearty

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (54%)

Stations23:15 (38%)

Roxzone4:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+12.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:35	87
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:38	55
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:31	98
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:03	57
Running 5	4:17	-
Rowing	4:06	165
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:21	31
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:44	94
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:17	273
Running Total	32:34	203
Roxzone Total	4:39	135