Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Guido Van Els & Ruud Van Oudenallen

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:00:56
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · PRO

Guido Van Els

Ruud Van Oudenallen

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:00 (54%)

Stations22:08 (36%)

Roxzone5:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+3.4%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:52	312
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:45	118
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:58	16
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:52	10
Running 5	4:11	-
Rowing	4:04	146
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	100
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:32	50
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:37	76
Running Total	33:00	228
Roxzone Total	5:51	340

Phân tích HYROX: Guido Van Els & Ruud Van Oudenallen - Nice 01:00:56 | HyCoach