HYROX Race Analysis: Tom Marquardt Brun Keller & Tom Marquardt & 1 autre - Nice 01:04:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Marquardt Brun Keller & Tom Marquardt & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:04:24
Xếp hạng: #252
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · PRO

Tom Marquardt Brun Keller

Tom Marquardt

Brun Keller

7-9THÁNG 620243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:54 (56%)

Stations24:01 (37%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.7%25.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:42	183
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:58	276
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:31	99
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:39	240
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	198
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:40	277
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:24	21
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:59	201
Running Total	35:54	328
Roxzone Total	4:33	100