Phân tích HYROX: Marlene Scheibenzuber Pauline Wagner & Pauline Wagner & 1 autre - Nice 01:03:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marlene Scheibenzuber Pauline Wagner & Pauline Wagner & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:03:23
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Marlene Scheibenzuber Pauline Wagner

Pauline Wagner

Marlene Scheibenzuber

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:13 (52%)

Stations25:28 (40%)

Roxzone4:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+8.5%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	138
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:47	59
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:16	193
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:39	60
Running 5	4:14	-
Rowing	4:33	103
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	46
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:54	36
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:30	27
Running Total	33:13	15
Roxzone Total	4:47	16