Phân tích HYROX: Josephine Lampe Lena Kattenbeck & Josephine Lampe và 1 người khác - Nice 01:05:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josephine Lampe Lena Kattenbeck & Josephine Lampe và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:05:33
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Josephine Lampe Lena Kattenbeck

Josephine Lampe

Lena Kattenbeck

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:26 (54%)

Stations24:47 (38%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+7.0%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	129
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:51	98
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:54	1
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:26	18
Running 5	4:30	-
Rowing	4:44	186
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:40	95
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:00	57
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:59	179
Running Total	35:26	64
Roxzone Total	5:27	143