Phân tích HYROX: Shannon Clegg Lynsey Miller & Lynsey Miller và 1 người khác - Nice 01:11:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Clegg Lynsey Miller & Lynsey Miller và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:11:02
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · PRO

Shannon Clegg Lynsey Miller

Lynsey Miller

Shannon Clegg

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (54%)

Stations25:51 (36%)

Roxzone6:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.7%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:09	82
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:35	12
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:41	74
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:58	142
Running 5	4:57	-
Rowing	4:28	62
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:36	58
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:18	133
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:06	216
Running Total	38:30	229
Roxzone Total	6:46	330