Phân tích HYROX: Robyn Barr Shannon Hopkirk & Shannon Hopkirk và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:11:55
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · PRO

Robyn Barr Shannon Hopkirk

Shannon Hopkirk

Robyn Barr

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (50%)

Stations29:59 (42%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+5.7%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:21	215
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:26	316
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:52	286
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	260
Running 5	4:38	-
Rowing	4:48	219
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:09	333
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:41	220
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:13	241
Running Total	36:19	108
Roxzone Total	5:40	207

Phân tích HYROX: Robyn Barr Shannon Hopkirk & Shannon Hopkirk và 1 người khác - Nice 01:11:55 | HyCoach