Phân tích HYROX: Christabel Boersma Ceri Cave & Ceri Cave & 1 autre - Nice 01:17:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christabel Boersma Ceri Cave & Ceri Cave & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Christabel Boersma Ceri Cave

Ceri Cave

Christabel Boersma

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (50%)

Stations33:12 (43%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+10.8%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:38	325
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:12	265
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:22	324
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:21	336
Running 5	4:49	-
Rowing	5:06	317
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:14	347
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:21	311
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:58	326
Running Total	38:23	225
Roxzone Total	5:44	217