Phân tích HYROX: Sally Foster Gede Foster & Gede Foster và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:18:21
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · PRO

Sally Foster Gede Foster

Gede Foster

Sally Foster

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:40 (49%)

Stations33:35 (43%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+11.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:36	317
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:31	360
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:39	331
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:28	256
Running 5	4:54	-
Rowing	5:12	331
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	314
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:25	322
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:41	308
Running Total	38:40	241
Roxzone Total	6:11	298

Phân tích HYROX: Sally Foster Gede Foster & Gede Foster và 1 người khác - Nice 01:18:21 | HyCoach