Phân tích HYROX: Shawn Stokes & Rebecca Haehnle - Nice 01:31:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shawn Stokes & Rebecca Haehnle

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:31:20
Xếp hạng: #352
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · PRO

Shawn Stokes

Rebecca Haehnle

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:53 (52%)

Stations36:10 (40%)

Roxzone7:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+11.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:34	308
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:47	347
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:12	349
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:21	337
Running 5	6:11	-
Rowing	5:39	355
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:13	345
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:37	354
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:47	318
Running Total	47:53	354
Roxzone Total	7:20	345