Phân tích HYROX: Frida Friström Carl Laurell & Carl Laurell và 1 người khác - Nice 00:56:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frida Friström Carl Laurell & Carl Laurell và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 00:56:37
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Frida Friström Carl Laurell

Carl Laurell

Frida Friström

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:10 (53%)

Stations22:17 (39%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+5.9%1.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:53	117
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:39	116
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:55	81
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	3:48	-
Rowing	4:00	12
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:12	6
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:28	27
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:15	251
Running Total	30:10	9
Roxzone Total	4:14	13