Phân tích HYROX: Charlie Kidd & Lucy Procter - Nice 00:57:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charlie Kidd & Lucy Procter

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:30
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Charlie Kidd

Lucy Procter

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:29 (53%)

Stations22:59 (40%)

Roxzone4:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+6.0%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:59	181
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:27	19
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:57	87
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:07	22
Running 5	3:48	-
Rowing	4:29	223
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:35	161
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:49	108
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:36	93
Running Total	30:29	16
Roxzone Total	4:07	8