Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniela Couto Tiago Lousa & Tiago Lousa và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · POR

· ·

Tổng thời gian: 00:57:42
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Daniela Couto Tiago Lousa

Tiago Lousa

Daniela Couto

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (56%)

Stations21:20 (37%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+7.3%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:41	16
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:36	80
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:30	16
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:09	26
Running 5	4:06	-
Rowing	4:04	22
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:24	47
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:34	51
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:22	19
Running Total	32:13	50
Roxzone Total	4:14	12

Phân tích HYROX: Daniela Couto Tiago Lousa & Tiago Lousa và 1 người khác - Nice 00:57:42 | HyCoach