Phân tích HYROX: Melanie Kühtmann Anna Weerts & Anna Weerts và 1 người khác - Hamburg 01:22:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Kühtmann Anna Weerts & Anna Weerts và 1 người khác

HYROX Hamburg — 18 tháng 11, 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:07
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melanie Kühtmann Anna Weerts

Anna Weerts

Melanie Kühtmann

18-19THÁNG 1120232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:51 (55%)

Stations29:01 (35%)

Roxzone8:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+8.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:27	91
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	126
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:51	147
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:31	205
Running 5	5:41	-
Rowing	5:09	197
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:59	185
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:35	194
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:40	262
Running Total	44:51	105
Roxzone Total	8:18	166