HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Keanu Hansen Ina-Britt Krüger & Ina-Britt Krüger & 1 autre

HYROX Hamburg — 18 tháng 11, 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Keanu Hansen Ina-Britt Krüger · Ina-Britt Krüger · Keanu Hansen

Tổng thời gian
01:10:06
Xếp hạng
#43
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · OPEN
KK

Keanu Hansen Ina-Britt Krüger

GER flag
IK

Ina-Britt Krüger

GER flag
KH

Keanu Hansen

18-19THÁNG 1120232
Hoàn tất
2,243

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (56%)
Stations25:07 (36%)
Roxzone6:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+7.4%4.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:45-
SkiErg4:19197
Running 24:31-
Sled Push1:4529
Running 34:49-
Sled Pull3:2577
Running 44:50-
Burpee Broad Jump2:4562
Running 55:04-
Rowing4:57233
Running 64:53-
Farmers Carry1:3642
Running 74:51-
Sandbag Lunges2:4823
Running 85:16-
Wall Balls3:3225
Running Total38:5749
Roxzone Total6:0639