Phân tích HYROX: Sabrina Weitkuhn Steffen Sonnenburg & Steffen Sonnenburg và 1 người khác - Hamburg 01:20:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sabrina Weitkuhn Steffen Sonnenburg & Steffen Sonnenburg và 1 người khác

HYROX Hamburg — 18 tháng 11, 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:19
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sabrina Weitkuhn Steffen Sonnenburg

Steffen Sonnenburg

Sabrina Weitkuhn

18-19THÁNG 1120232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (54%)

Stations28:52 (36%)

Roxzone8:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+14.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:02	85
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:08	147
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:13	208
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:16	129
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	149
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:03	212
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:07	187
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:24	180
Running Total	43:17	127
Roxzone Total	8:16	190