Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Denise Jussen

HYROX Hamburg — 18 tháng 11, 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Denise Jussen

18-19THÁNG 1120232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:12 (51%)

Stations32:56 (41%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-0.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:43	74
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:07	17
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:35	186
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:12	105
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	77
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:21	229
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:00	90
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:58	138
Running Total	41:12	107
Roxzone Total	7:11	127