hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Mário Almeida
HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR
Mário Almeida
Tổng thời gian
01:31:42
Xếp hạng
#490
Xếp hạng AG
#111
Hạng
SOLO · OPEN
MA
Mário Almeida
9-10
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:57 (50%)
Stations
36:41 (40%)
Roxzone
9:07 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:45/km
+5.4%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:59
-
SkiErg
4:37
496
Running 2
5:13
-
Sled Push
3:32
513
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:25
210
Running 4
5:38
-
Burpee Broad Jump
5:51
524
Running 5
5:55
-
Rowing
4:52
391
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
2:49
586
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
4:53
303
Running 8
6:27
-
Wall Balls
5:42
246
Running Total
45:57
585
Roxzone Total
9:07
531
