Phân tích HYROX: Jason Jeffery

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:03
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Jeffery

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:06 (43%)

Stations51:17 (48%)

Roxzone9:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+16.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:41	551
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:03	621
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:47	529
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:47	619
Running 5	5:36	-
Rowing	5:27	643
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:49	585
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	10:21	703
Running 8	6:33	-
Wall Balls	11:22	678
Running Total	46:06	587
Roxzone Total	9:44	576

Phân tích HYROX: Jason Jeffery - Madrid 01:47:03 | HyCoach