Phân tích HYROX: Danny Moss Leonardo Do Carmo & Danny Moss và 1 người khác - Madrid 01:23:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danny Moss Leonardo Do Carmo & Danny Moss và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:11
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #192
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danny Moss Leonardo Do Carmo

Danny Moss

Leonardo Do Carmo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (52%)

Stations30:53 (37%)

Roxzone8:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+15.5%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:17	401
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:44	470
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:45	453
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:41	256
Running 5	5:34	-
Rowing	4:50	382
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:02	411
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:17	372
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:17	423
Running Total	43:39	325
Roxzone Total	8:43	340