Phân tích HYROX: Phil Hions Christopher Coupe & Christopher Coupe và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:32
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #194
Hạng: DOUBLES · OPEN

Phil Hions Christopher Coupe

Christopher Coupe

Phil Hions

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (53%)

Stations29:42 (36%)

Roxzone9:47 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+7.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:43	55
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:47	182
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:04	157
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	427
Running 5	5:21	-
Rowing	4:12	77
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:28	90
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:01	469
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:44	452
Running Total	44:08	338
Roxzone Total	9:47	404

Phân tích HYROX: Phil Hions Christopher Coupe & Christopher Coupe và 1 người khác - Madrid 01:23:32 | HyCoach