Phân tích HYROX: Michelle Mcdermott Paula Mcdaid & Paula Mcdaid và 1 người khác - Madrid 01:08:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michelle Mcdermott Paula Mcdaid & Paula Mcdaid và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Mcdermott Paula Mcdaid

Paula Mcdaid

Michelle Mcdermott

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (58%)

Stations22:50 (33%)

Roxzone6:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+5.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:15	18
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:29	16
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:24	23
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:04	1
Running 5	5:01	-
Rowing	4:43	31
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:38	7
Running 8	5:00	-
Wall Balls	2:45	42
Running Total	39:38	22
Roxzone Total	6:23	27