Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Aisling Doherty Monica Twomey & Monica Twomey và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:07
Xếp hạng: #190
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aisling Doherty Monica Twomey

Monica Twomey

Aisling Doherty

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:31 (55%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone7:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+8.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:30	72
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:55	170
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:24	160
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:27	324
Running 5	5:59	-
Rowing	5:19	199
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:57	167
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:02	220
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:16	204
Running Total	47:31	191
Roxzone Total	7:52	107

Phân tích HYROX: Aisling Doherty Monica Twomey & Monica Twomey và 1 người khác - Madrid 01:26:07 | HyCoach