Phân tích HYROX: Chloe Ward Amelia Doherty & Chloe Ward và 1 người khác - Madrid 01:27:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Ward Amelia Doherty & Chloe Ward và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:24
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloe Ward Amelia Doherty

Chloe Ward

Amelia Doherty

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (56%)

Stations31:15 (36%)

Roxzone7:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+6.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:49	178
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:56	178
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:26	170
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:52	225
Running 5	5:55	-
Rowing	5:43	294
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:51	131
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:45	298
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:53	305
Running Total	48:40	218
Roxzone Total	7:34	88