Phân tích HYROX: Soha Smyth Jack Murray & Soha Smyth & 1 autre

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:31
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Soha Smyth Jack Murray

Soha Smyth

Jack Murray

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:30 (54%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone7:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+9.8%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:02	71
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:12	197
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:06	195
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:16	269
Running 5	4:49	-
Rowing	4:15	21
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:41	116
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:36	126
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:41	37
Running Total	39:30	81
Roxzone Total	7:15	134

Phân tích HYROX: Soha Smyth Jack Murray & Soha Smyth & 1 autre - Madrid 01:13:31 | HyCoach