HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Iker Gonzalez & Alba Sánchez Iker González và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · MEX

Iker Gonzalez · Alba Sánchez Iker González · Alba Sánchez

Tổng thời gian
01:22:54
Xếp hạng
#216
Xếp hạng AG
#70
Hạng
DOUBLES · OPEN
MEX flag
IG

Iker Gonzalez

AG

Alba Sánchez Iker González

ESP flag
AS

Alba Sánchez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
9-10THÁNG 320242
Hoàn tất
4,295

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:35 (56%)
Stations27:51 (34%)
Roxzone8:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+5.2%5.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:28-
SkiErg4:17214
Running 25:25-
Sled Push1:59101
Running 35:41-
Sled Pull4:43286
Running 45:41-
Burpee Broad Jump1:331
Running 55:42-
Rowing4:45182
Running 65:55-
Farmers Carry2:22366
Running 75:42-
Sandbag Lunges3:56193
Running 86:05-
Wall Balls4:16199
Running Total46:35258
Roxzone Total8:32224