Phân tích HYROX: Timo Van Der Meer

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:03:40
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Timo Van Der Meer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:17 (49%)

Stations28:40 (45%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+10.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:03	36
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:17	4
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:56	6
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:04	26
Running 5	4:08	-
Rowing	4:03	10
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:29	22
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:20	86
Running Total	31:17	23
Roxzone Total	3:48	10

Phân tích HYROX: Timo Van Der Meer - Frankfurt am Main 01:03:40 | HyCoach