HYROX Race Analysis: Raphael Merkt - Frankfurt am Main 01:22:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raphael Merkt

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:44
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · PRO

Raphael Merkt

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (50%)

Stations35:40 (43%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+16.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:05	83
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:15	92
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:11	121
Running 5	5:22	-
Rowing	4:19	53
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:20	3
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:42	79
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:38	102
Running Total	41:15	133
Roxzone Total	5:54	105