Phân tích HYROX: Kevin Rhoese - Frankfurt am Main 01:28:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Rhoese

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:28:04
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · PRO

Kevin Rhoese

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:39 (48%)

Stations39:30 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+18.5%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	122
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:04	82
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:32	105
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:14	163
Running 5	5:26	-
Rowing	4:36	116
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:59	88
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:29	119
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:11	81
Running Total	42:39	144
Roxzone Total	5:59	110