hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Johannes Hach
HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER
Johannes Hach
Tổng thời gian
01:32:54
Xếp hạng
#141
Xếp hạng AG
#55
Hạng
SOLO · PRO
JH
Johannes Hach
9-10
THÁNG 12
2023
2
Hoàn tất
2,345
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:24 (43%)
Stations
45:08 (49%)
Roxzone
7:28 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:03/km
+8.3%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:34
150
Running 2
4:37
-
Sled Push
3:04
78
Running 3
5:14
-
Sled Pull
7:40
139
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
8:03
171
Running 5
5:06
-
Rowing
4:45
135
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:55
153
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
5:57
142
Running 8
6:10
-
Wall Balls
8:10
138
Running Total
40:24
126
Roxzone Total
7:28
151
