Phân tích HYROX: Jule Rüter - Frankfurt am Main 01:20:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jule Rüter

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:20:33
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Jule Rüter

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (46%)

Stations37:25 (46%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+15.1%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:04	49
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:20	1
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:42	41
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:46	37
Running 5	4:48	-
Rowing	5:13	48
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:43	43
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:59	2
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:38	45
Running Total	37:17	17
Roxzone Total	5:56	37