Phân tích HYROX: Thomas Fouchet Aurélien Blanchet & Thomas Fouchet & 1 autre - Frankfurt am Main 01:00:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Fouchet Aurélien Blanchet & Thomas Fouchet & 1 autre

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:39
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Fouchet Aurélien Blanchet

Thomas Fouchet

Aurélien Blanchet

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:26 (58%)

Stations20:26 (34%)

Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+17.4%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:37	8
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:18	25
Running 3	4:25	-
Sled Pull	1:55	10
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:24	86
Running 5	4:31	-
Rowing	3:57	24
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:22	49
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:28	34
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:25	19
Running Total	35:26	48
Roxzone Total	4:51	75