HYROX Race Analysis: Adil Zitan Alexander Schmitt & Alexander Schmitt & 1 autre - Frankfurt am Main 01:03:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adil Zitan Alexander Schmitt & Alexander Schmitt & 1 autre

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:15
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adil Zitan Alexander Schmitt

Alexander Schmitt

Adil Zitan

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:00 (58%)

Stations21:27 (34%)

Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+9.9%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:23	52
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:13	26
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:09	49
Running 5	4:45	-
Rowing	3:55	20
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	153
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:50	88
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:50	96
Running Total	37:00	71
Roxzone Total	4:53	76