Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Ribeiro Nogueira Kayhan Kaya & Daniel Ribeiro Nogueira và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:13:13
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Ribeiro Nogueira Kayhan Kaya

Daniel Ribeiro Nogueira

Kayhan Kaya

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:23 (58%)

Stations24:37 (34%)

Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+17.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:03	133
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:30	110
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:47	103
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:41	135
Running 5	5:31	-
Rowing	4:22	149
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:19	31
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:57	261
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:58	132
Running Total	42:23	150
Roxzone Total	6:17	164

Phân tích HYROX: Daniel Ribeiro Nogueira Kayhan Kaya & Daniel Ribeiro Nogueira và 1 người khác - Frankfurt am Main 01:13:13 | HyCoach