Phân tích HYROX: Christian Kast & Patrik Klesatschke - Frankfurt am Main 01:13:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christian Kast & Patrik Klesatschke

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:31
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christian Kast

Patrik Klesatschke

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:58 (61%)

Stations22:17 (30%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+1.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:55	69
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:22	47
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:18	34
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:36	119
Running 5	5:48	-
Rowing	4:06	52
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:22	48
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:37	54
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:01	143
Running Total	44:58	194
Roxzone Total	6:21	-